暮らし
こんにちは、主婦ブロガーmyme(マイミー)@mymeblogです。 先日、フィリピンのセブ・マクタン島にあるリゾートホテル『プランテーション・ベイ リゾート&スパ』(通称:プランテーションベイ)に宿泊してきました! せっかくのリゾートホテルでの宿泊。ホ…
こんにちは、主婦ブロガーmyme(マイミー)です。 転勤族の妻の悩みの種の一つ、「転勤族妻の仕事」問題。 筆者も、転勤族の妻として「どのように仕事と向き合うか」についてはかなり悩み、もがき苦しんだ経験があります。 本記事では、転勤族妻(以下、転妻…
こんにちは、主婦ブロガーmyme(マイミー)です。 転勤族の妻であり看護師・保健師の資格を持つ私は、よく周囲の人からこう言われます。 「看護師さんならいくらでも仕事あるでしょう!」 果たしてそれは本当なのか? 本記事では、看護師・保健師の資格を持…
こんにちは、主婦ブロガーmyme(マイミー)です。 体重は少なめ(BMI18.0以下)だけど体脂肪率は31%越えだった筆者は、2019年に人生で初めてジムに通い始めました。
こんにちは、主婦ブロガーmyme(マイミー)@mymeblogです。 ジムで運動をするようになってから意識するようになったのが、筋肉の材料となるタンパク質(プロテイン)の摂取。本記事ではプロテインを美味しく摂取できる、手作りプロテインバーのレシピを紹介…
こんにちは、主婦ブロガーmyme(マイミー)です。 ちまたでよく耳にするフレーズ、"アラサーになるとと太りやすくなる" 本記事では、見た目は痩せているけれど、体脂肪率は高い【隠れ肥満】になるまでの経緯や今後のリスクなどを、筆者自身の経験談と共に紹…