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暮らし

セブ島『プランテーション・ベイ リゾート&スパ』4泊5日滞在記!部屋・食事・設備を紹介します♪

こんにちは、主婦ブロガーmyme(マイミー)@mymeblogです。 先日、フィリピンのセブ・マクタン島にあるリゾートホテル『プランテーション・ベイ リゾート&スパ』(通称:プランテーションベイ)に宿泊してきました! せっかくのリゾートホテルでの宿泊。ホ…

もう悩まない!「転勤族妻の仕事」フルタイム・パート・専業主婦?

こんにちは、主婦ブロガーmyme(マイミー)です。 転勤族の妻の悩みの種の一つ、「転勤族妻の仕事」問題。 筆者も、転勤族の妻として「どのように仕事と向き合うか」についてはかなり悩み、もがき苦しんだ経験があります。 本記事では、転勤族妻(以下、転妻…

【転勤族妻】「看護師ならいくらでも仕事が見つかる」は本当なのか?

こんにちは、主婦ブロガーmyme(マイミー)です。 転勤族の妻であり看護師・保健師の資格を持つ私は、よく周囲の人からこう言われます。 「看護師さんならいくらでも仕事あるでしょう!」 果たしてそれは本当なのか? 本記事では、看護師・保健師の資格を持…

【体脂肪率31%隠れ肥満】4か月ジム通いの結果、運動メニュー・食生活を紹介

こんにちは、主婦ブロガーmyme(マイミー)です。 体重は少なめ(BMI18.0以下)だけど体脂肪率は31%越えだった筆者は、2019年に人生で初めてジムに通い始めました。

焼かずに簡単!チョコ味の美味しいプロテインバー手作りレシピ

こんにちは、主婦ブロガーmyme(マイミー)@mymeblogです。 ジムで運動をするようになってから意識するようになったのが、筋肉の材料となるタンパク質(プロテイン)の摂取。本記事ではプロテインを美味しく摂取できる、手作りプロテインバーのレシピを紹介…

BMI17.9の痩せ型の私が体脂肪率30%越えの”隠れ肥満”になったワケ

こんにちは、主婦ブロガーmyme(マイミー)です。 ちまたでよく耳にするフレーズ、"アラサーになるとと太りやすくなる" 本記事では、見た目は痩せているけれど、体脂肪率は高い【隠れ肥満】になるまでの経緯や今後のリスクなどを、筆者自身の経験談と共に紹…