こんにちは、主婦ブロガーmyme（マイミー）@mymeblogです。 ジムで運動をするようになってから意識するようになったのが、筋肉の材料となるタンパク質（プロテイン）の摂取。本記事ではプロテインを美味しく摂取できる、手作りプロテインバーのレシピを紹介…